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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝

更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情

但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!

哈囉!我又再次發掘到好東西!

我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!

之前使用過非常多產品,尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者

一直到.....遇見了

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是我的好朋友推薦我使用的~


朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看

剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用

但是持續使用

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一段時間之後


發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!

我跟朋友是在這裡買的,多比較不吃虧唷!!



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▲電風扇直吹會造成過敏現象。(圖/取自librestock,示意圖)

國際中心/綜合報導

夏天超熱,因此用電風扇幫助睡眠是許多人選擇的方法之一,然而現在醫師卻要提醒,電扇會導致房間的粉塵、花粉四處飄揚,從呼吸道吸入這些過敏原將會加重民眾過敏的症狀,因此建議電風扇應該要保持適當距離,不要對著人吹,而且要搭配空氣清淨機,才能有效舒緩過敏症狀。

根據英國《鏡報》報導,夏天會影響睡眠品質,因此很多人會使用電風扇協助自己進入夢鄉,好處如白噪音助眠、降低室內溫度與流動空氣,甚至能減少二氧化碳的濃度,也會預防嬰兒猝死症(SIDS),但是壞處卻是誘發過敏現象,甚至引起氣喘的可能,而且導致皮膚乾燥會影響鼻竇發炎。

專家指出,電風扇的缺點會讓粉塵和花粉進入呼吸道,如果容易過敏,就會引起很多麻煩;再來是,穩定的氣流空氣會造成皮膚和眼睛乾澀,也會引起鼻腔乾燥,讓身體在鼻腔內產生更多的黏液,進而引發阻塞和頭痛。

至於該如何正確使用電風扇呢?專家指出,電扇不要對著人體吹,保持適當距離,讓電風扇轉動,如果可以搭配空氣清淨機即能降低過敏現象;另外,如果電扇與冷氣同時使用,氣溫應調整至20度以上,以避免肌肉僵硬和落枕的情形。





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